NORDIC WALKING ŠUMPERK A JESENÍKY
Sdílejte se mnou lásku k severské chůzi pro kondici, zdraví a pohodu.
NĚCO O MNĚ
Jsem instruktorka kondiční chůze s akreditací Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy České republiky s nejvyšším vzděláním a naučím vás správné technice chůze NORDIC WALKING tak, abyste mohli využít všechny její benefity a zapojit správně a efektivně 90 % svalů těla. Jsem členem Českomoravské federace Nordic Walking.
Ráda se vám budu věnovat individuálně nebo skupinově a to vždy s trpělivostí a úsměvem :-) Těším se na vás.
PROČ NORDIC WALKING?
Fyzická kondice
Zdravé srdce i tělo
Redukce váhy
Rovná záda a úleva od bolesti
Užívání si přírody v každém ročním období
Pomoc při rehabilitaci
Poznávání nových přátel
Psychická pohoda a úsměv ☺
PARTNEŘI
